Remise en selle

Cours particuliers subventionnés par le Conseil départemental de l'Essonne

Août 2021

 

Vous savez faire du vélo mais vous avez besoin de conseils et d’exercices pratiques pour l’utiliser en sécurité pour vos déplacements quotidiens...

Pour les habitants de l'Essonne, un complément de financement du Conseil départemental vous permet de bénéficier de cours particuliers à demi-prix, avec votre vélo et dans votre environnement.

 

Contenu des séances

  1. Vos objectifs, vos compétences et vos besoins

  2. Conseils sur le choix du vélo le mieux adapté à vos besoins : réglage et entretien du vélo ; équipements et accessoires

  3. Lutte contre le vol : choix des antivols et conseils pour l’attacher ; marquage anti-recel

  4. Choix d’itinéraire : utilisation de cartes et de calculateurs d’itinéraires ; reconnaissance de vos principaux itinéraires.

  5. Conseils théoriques : les bons réflexes à vélo en ville ; règles du code de la route ; nouveaux outils réglementaires

  6. Séance pratique : test de votre habileté à vélo ; exercices de perfectionnement ; parcours variés de conduite en ville

 

L’équilibre entre les différentes parties est à définir en fonction de chaque personne. Les 3 ou 4 heures de cours peuvent se dérouler au choix sur deux séances ou en une seule fois.

 

Les cours se déroulent de préférence avec votre propre vélo, ou sinon avec un vélo de la vélo-école (vélo classique ou vélo à assistance électrique) et près de votre domicile.

 

Contact :

par téléphone ou par mail avec Benoit Carrouée,

moniteur agréé, animateur de la vélo-école centre-Essonne

 

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